1.主料: 猪腰子、大葱 2.把猪腰子洗净,先撕去外层的薄膜。 3.然后将其一破两半,白色的就是“臊筋。” 4.必须把白色的“臊筋”全部片净。片甲不留。 5.切十字花刀。 6.再将其切块。 7.把大葱切滚刀块。 8.锅烧开水,放入葱、盐、料酒。 9.放入切好的猪腰子汆烫。 10.烫至变色,捞出过冷水,洗净,即成备用的“腰花”。
锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入干红辣椒,然后放人葱姜蒜碎,煸出香味后,倒入青红椒炒10秒钟,放入腰花,淋入提前配好的料汁,快速翻炒几下,待料汁均匀的包裹在腰花上即可关火.装盘……
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