苦瓜刺身

作者： 挚爱熊宝宝

苦瓜味苦 却是良药 排毒清火 苦瓜做刺身 既保持苦瓜最原本的作用 又不那么苦口难咽

用料

• 苦瓜
• 日式酱油或者各式其他的调味料

苦瓜刺身的做法步骤

步骤 1

苦瓜洗净后去瓤和白心儿

步骤 2

切出自己喜欢的造型

步骤 3

放入小碗中，保鲜膜封好

步骤 4

放入冷藏中，冷藏中，冷藏中。 隔天早晨拿出即可食用。 如果着急食用，可入冷冻中片刻

苦瓜刺身的小贴士

乖乖的去掉白瓤哟

菜谱创建时间：2015-10-12 12:53:08