简单粗暴的南瓜馅

作者： 拍照水平很差

家人有糖尿病患者所以每逢中秋都不能吃甜的月饼，但是南瓜是糖尿病可以吃的食物，这款南瓜馅可以做苏式月饼也可以做冰皮的。吃的时候有股南瓜的清香。

用料

• 去皮南瓜 350g
• 奶粉 25g
• 牛奶 100ml
• 低筋面粉 45ml
• 糖(不能吃的不放) 适量

简单粗暴的南瓜馅的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮包上锅蒸熟，或者微波炉25分钟转熟。南瓜水分多少要看品种，不过无所谓。蒸熟后拌成泥，放入奶粉牛奶，在锅中小火拌匀，放入低筋面粉炒到收干水分。

步骤 2

喜欢鸡蛋的朋友还可以放入半个全蛋液。

简单粗暴的南瓜馅的小贴士

没有小贴士，南瓜炒到拌不动就算好了，喜欢湿点的可以不用炒那么干，哈哈哈，大家随意啊。

菜谱创建时间：2015-09-26 12:27:57