健康低脂芒果果冻

作者： 素手做汤羹1

今天集市上来了好多卖澳芒的，芒果控的我买了一些回来。我喜欢芒果的味道 先折腾一个果冻

用料

• 芒果 240克
• 白凉粉 30克
• 糖 30-50克（根据个人喜欢）
• 水 160克

健康低脂芒果果冻的做法步骤

步骤 1

切成小块 放到料理机中搅拌成细腻光滑的糊

步骤 2

做好后等待于白凉粉混合

步骤 3

30克的白凉粉与160克水 、30克的糖 混合均匀。开火煮开。煮沸后倒入芒果泥。在搅拌均匀。

步骤 4

趁热倒入模具中（不要等到凉了）图片没了

步骤 5

我喜欢 喜欢低脂的朋友可以试一试

步骤 6

我喜欢 简单方便 快捷的小零食

步骤 7

我喜欢 没有防腐剂 添加剂 妈妈在也不用担心了

健康低脂芒果果冻的小贴士

糖要根据个人喜好 我不喜欢很甜的东西 所以我感觉30克的糖对我来说刚刚好 白凉粉起凝结作用 朋友们可以根据自己家里有的食材来发挥想象 只要是健康的 我愿与大家一起分享

菜谱创建时间：2015-09-23 08:44:54