减水肿虚胖的减肥茶

作者： Connie乐活美食

这款减肥茶适合水肿虚胖型的，所谓虚胖者，是指你觉得吃的不是很多，也没有吃很多高热量食物，但总还是胖胖的，是属于水肿型肥胖，此款减肥茶对于虚胖的人，具有理气健脾的功效，有很好的减肥祛水肿的效果。

用料

• 赤小豆（红豆） 适量
• 甘草 适量
• 陈皮 适量
• 茯苓 适量
• 水 适量

减水肿虚胖的减肥茶的做法步骤

步骤 1

用500ml的水将赤小豆煮沸30分钟，再放入茯苓、陈皮和甘草，煮10分钟即可服用。

菜谱创建时间：2015-09-21 16:34:50