青菜用料理棒打汁(没有料理棒也没关系,捣蒜的钵也可捣。或者拿擀面仗捣也OK。捣碎取汁)、南瓜和紫薯上蒸笼蒸软(筷子可以很轻松插进去)。天然色素就做好了。
取三份适量面粉分别与青菜汁、南瓜泥、紫薯泥混合之后加适量水揉成光滑面团。保鲜膜盖好静置10分钟。
事先准备好的馅料-鲜肉虾仁。鲜肉剁泥,鲜虾去头去壳去虾线剁成粒(吃的就是这个颗粒感,所以不要很碎)。放少许葱末姜末生抽盐,顺时针搅上劲。
准备就绪~
玩面时间~颜色随意搭配,揉成圆咕噜后切小块~
擀皮,包饺子~
大功告成!