准备好材料。鸡蛋打散,鸡胸肉切小块。
鸡胸肉用cook100腌料,盐,油,蒜粒腌制半个小时。(腌料本来味道很足,所以盐放一点点就好。)
把鸡胸肉放生粉里滚一滚,确保全部粘上生粉。
放鸡蛋液里滚一滚,沾满鸡蛋液。
再滚上薄薄一层面包糠。(薄薄一层就够了,太多的话鸡米花口感会很硬。)
中小火热油,大概六成热的时候下锅,一块一块地下哦,不然很容易粘在一起,炸成金黄色即可。
用漏勺沥干油,装盘。可以开吃啦。(๑´ڡ`๑)
面包糠如果是白色的,炸成金黄色就可以了,如果是黄色的面包糠,颜色则相对深一点。我用的是百利的黄色面包糠,出锅后的颜色偏深黄色。千万不要炸过久,不然口感会很干,就没有外酥内嫩的感觉了。