把芦笋末端比较老的部分摘掉,斜刀切 培根切片 备用
开水焯芦笋 这就是神奇20秒 水开后,在沸水里加一点点油和食盐,这样蔬菜才会保持翠绿 芦笋下锅,心中默数到20,就可以捞出备用 这个时间芦笋不会老,也不会太生
热锅凉油下培根片 煎至培根金黄色,将培根捞出 我是直接用煎培根的油继续炒 不喜欢猪肉味太重也可以重新起锅下清油
倒入飞水后的芦笋,翻炒片刻,加盐继续翻炒 @如果用的是煎培根的油,一定要注意,这个时候少放盐 @加入焯培根用的热水,约半手勺 中火继续翻炒,水收差不多加入煎好的培根 最后撒上黑胡椒