水蜜桃香瓜纤维素饮料

作者： fanfanyang在魔都

又是吃不掉的水蜜桃，需要消耗，和香喷喷的香瓜块一起打成泥，一仰头喝下。 我不喜欢把果肉硬是滤成果汁，现代城市动物缺乏的纤维素已经够少了，竟然还要矫情地把香甜水果的纤维扔掉，肠道多么需要新鲜蔬果的纤维素啊

用料

• 水蜜桃 2个
• 蜜宝香瓜 1/4个
• 纯水 1杯

水蜜桃香瓜纤维素饮料的做法步骤

步骤 1

不添加任何的砂糖蜂蜜 新鲜水果的香气与甜蜜已经足够了

步骤 2

水蜜桃去皮去核切块 蜜宝香瓜去皮去籽切小块。 无锡水蜜桃的果肉 就是这么粉嫩漂亮

步骤 3

两种水果加纯水以粉碎机打成果泥后， 加一点点新鲜挤出的柠檬汁

步骤 4

现做现喝为最佳

菜谱创建时间：2015-08-24 16:24:50