红豆沙

作者： 纯情小厨娘O(∩_∩)O~

红豆还是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

用料

• 红豆 小半碗
• 黑米 红豆的三分之一

红豆沙的做法步骤

步骤 1

红豆和黑米一起放入高压锅中 加四碗水 高压锅上气15分钟关火焖20分钟

步骤 2

加红糖适量 如块状红糖可先在碗中用热水化开 放入料理机中打1分钟 就变成香香糯糯的红豆沙啦

菜谱创建时间：2015-08-24 15:13:38