所有的蘑菇洗净,切成适合大小的片或段,沥干水份。 彩椒洗净去筋切成粗丝。
蒜拍碎切成粗粒,用一点点油炸成金黄。
不粘锅不放油,所有材料都倒进去,翻炒,不用盖盖子。几分钟后蘑菇里的水份会出来,继续翻炒。
蘑菇出水以后继续翻炒,汤汁会被慢慢吸收。在汤汁还有一点的时候淋入酱油调味。汤汁完全吸收即可出锅。
成品。
1.一定要加水发香菇或花菇,提供这道菜主要的香味,干香菇比鲜香菇香气更浓。 2.金针菇也推荐,因为容易入味。其他蘑菇根据个人喜好随意添加。 3.第二步的金蒜主要为了提香,不喜欢吃可以不放,这道菜就完全无油了。 4.金针菇比较容易粘,需要及时翻炒。 5.酱油尽量放低盐酱油。