蚝油西兰花

作者： 风筝_dnwu

听说过耗油生菜，尝试做一次耗油西兰花。味道出奇的好吃，连我不吃西兰花的人觉得不错。加了一味作料整个菜都不一样了。

用料

• 西兰花 400g
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 生抽 少许

蚝油西兰花的做法步骤

步骤 1

把西兰花切成小朵，然后在滚水中烫一下。（这样西兰花会特别绿，营养更好），沥干备用。

步骤 2

油烧热，炒熟西兰花，加生抽，盐，耗油。入味后起锅装盘。

菜谱创建时间：2015-08-10 22:25:42