鱿鱼洗净清膛,切成鱿鱼卷
在沸水中焯片刻,直至打卷,捞出备用
胡萝卜、洋葱、青椒切片,过油略炒断生,备用
油锅下葱姜蒜末,煸出香味,加豆瓣酱、蚝油、番茄酱以及生抽、料酒、糖,在锅中调好汁
汁浓稠之后,倒入鱿鱼翻炒裹汁,将剩下的材料一并倒入翻炒
试一下口味,调入适量盐,出锅
1.番茄酱可根据自己的口味添加 2.由于加了蚝油和豆瓣酱,盐一定要在最后试味时再加,以免过咸