辅食-三文鱼土豆蔬菜饼

作者： 絆醉秂間

三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等，易消化吸收，而且没有刺，非常适合宝宝使用。再加上洋葱和胡萝卜使小饼口感香甜，适量面粉的加入使小饼又非常软糯，很适合牙少的小宝宝吃！

用料

• 三文鱼、土豆、胡萝卜
• 洋葱、面粉

辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

把三文鱼和土豆蒸熟

步骤 2

把蒸熟的三文鱼和土豆混合压成泥

步骤 3

把胡萝卜和洋葱切碎

步骤 4

然后把胡萝卜和洋葱入锅炒软

步骤 5

把炒软后的胡萝卜洋葱放入三文鱼土豆泥中搅拌均匀

步骤 6

再加入适量面粉和盐搅拌均匀

步骤 7

入油锅压成小饼状小伙煎制

步骤 8

翻面，两面都煎制金黄即可出锅

辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的小贴士

因为加入了盐，所以适合1岁以上宝宝吃哦

菜谱创建时间：2015-08-06 17:29:12