毛豆藜麦芝士沙拉

作者： Lottepanda饭饭

用料

• 三色藜麦 一小把
• 水牛芝士 两颗
• 毛豆 一小把
• 松子 一小把
• 黄瓜 半根
• 菠菜叶 几片
• 柠檬 1/4
• 黑胡椒碎 一小撮
• 橄榄油 一小勺
• 海盐 少许
• 八角、花椒、盐（煮毛豆用）

毛豆藜麦芝士沙拉的做法步骤

步骤 1

毛豆加水、海量的盐（真的得加挺多的）花椒、八角煮开转小火煮30分钟。（就是煮毛豆的基本方法啦～喜欢煮什么味道就随意煮好了）

步骤 2

藜麦加两倍水煮20分钟，煮熟，晾凉普盘底。水牛芝士切小块，黄瓜切薄片，摆入盘中。

步骤 3

加入芝士、毛豆、菠菜叶。

步骤 4

柠檬汁加入黑胡椒橄榄油、少许海盐，做成汁儿淋在沙拉上就好了。

菜谱创建时间：2015-08-06 11:45:38