素食孕期食谱～咖喱饭

作者： 素妈料理

怀孕五个月之后开始在家休息，因为我和先生吃素，孩子现在已经快半岁了。为了能和更多的素食妈妈分享，我决定慢慢把自己的怀孕，月子，以及娃的辅食食谱整理出来，与更多素妈分享。

用料

• 土豆 200
• 莴笋 100
• 胡萝卜 100
• 好时咖喱一块
• 苔菜一把

素食孕期食谱～咖喱饭的做法步骤

步骤 1

所有食物切丁，姜切几片

步骤 2

锅热放油，油热放姜，然后所有食材下锅翻炒，加盐,十三香，翻炒后，加入一碗水焖煮。

步骤 3

水开后放入咖喱块，直到食物煮熟，收汁，出锅。

素食孕期食谱～咖喱饭的小贴士

食材根据自己爱好随便加减，比如青椒，豆子等。咖喱块状的比粉状的味道好。

菜谱创建时间：2015-08-01 12:44:27