烤西瓜水蜜桃圣女果沙拉

作者： 心的轨迹

仅仅瘦还没用，要瘦的有质量，有光泽。水当当、弹性十足的好皮肤才是男神滴最爱！

用料

• 西瓜 5块
• 水蜜桃 4个
• 洋葱 1个
• 橄榄油 适量
• 香菜 1/4杯
• 牛至 适量
• 香醋 1/2杯
• 橙汁 适量
• 小番茄 适量
• 海盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 帕尔马干奶酪 1/3杯

烤西瓜水蜜桃圣女果沙拉的做法步骤

步骤 1

给西瓜刷上油，烧烤2分钟

步骤 2

同样的方法烧烤水蜜桃

步骤 3

烧烤洋葱，每边各3-4分钟

步骤 4

冷却热的水果和洋葱，把洋葱切成薄片

步骤 5

搅拌水果、洋葱和香草，撒上帕尔马碎干酪，加上圣女果，淋上橄榄油和调料

烤西瓜水蜜桃圣女果沙拉的小贴士

西瓜堪称盛夏之王，不含脂肪和胆固醇，含有丰富的番茄素和维生素C，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可多吃。

菜谱创建时间：2015-07-30 13:24:16