香蕉松饼（健身早餐可以有）

作者： 福芮德牧

来自微博 健身厨男，无油，只加了一点点盐，其它的甜味奶味全靠食材

用料

• 香蕉
• 鸡蛋
• 牛奶
• 面粉
• 盐

香蕉松饼（健身早餐可以有）的做法步骤

步骤 1

香蕉切小丁，搅成香蕉泥，一根香蕉差不多两个女生吃够了

步骤 2

加入牛奶，这里我加了差不多三分之二杯，鸡蛋一颗，少量盐（可以尝一下有一点咸味儿就行），拌匀

步骤 3

倒入面粉，这里我是半碗半碗加入，差不多混合物稍稠一点就行，不用成面糊糊

步骤 4

不粘锅中火或者小火，用勺子挖两勺摊成圆圆的，直到表面出现泡泡颜色稍微变深即可翻面，这个过程差不多两到三分钟，翻面后一分钟左右即可出锅

菜谱创建时间：2015-07-25 16:13:48