挑选均码的小茄子并购买
洗净
剥去茄蒂
放入锅中蒸熟
从锅中取出晾凉
1-2头大蒜切成蒜末,也可打成蒜泥
加入盐、味精、香油拌匀,根据个人口味也可加入香菜末、蚝油、酱油
晾凉的茄子撕成两半,注意头部不要撕开
夹入调制好的蒜泥
合并好茄子放入饭盒,冰镇一宿更入味更美味!吃之前撒上小葱或香菜或你喜爱的辣椒油……开动!