喉咙痛专用汤：土牛膝元参芝麻猪骨汤

作者： 啊可心理要阳光点

对咽喉炎非常好

用料

• 土牛膝 20g
• 元参 10g
• 芝麻 150g
• 猪骨 200g
• 蜜枣 3个
• 水 8碗水左右
• 姜 两片

喉咙痛专用汤：土牛膝元参芝麻猪骨汤的做法步骤

步骤 1

土牛膝元参芝麻洗一洗泡锅里大概半小时

步骤 2

猪骨洗好飞水待用

步骤 3

泡好的药材放上蜜枣姜和猪骨开始煲，开后小火煲半小时以上，省时间省电就开后小火十几分钟焗半小时再烧开焗半小时就非常美味了！

步骤 4

觉得香味都出来的汤加点盐就可以喝了，喝得多的话再加上水煲也是还有味道的！

喉咙痛专用汤：土牛膝元参芝麻猪骨汤的小贴士

这些药材药店都有 几块钱一剂 经济实惠！入口会有点苦 可以适量加点蜜枣 治喉咙痛效果是非常好的

菜谱创建时间：2015-07-20 12:01:25