茄子去皮切条,随即用清水略冲洗滤水。
烧锅落油少许落咸鱼粒铲香(或半煎炸)至熟倒出滤油,肉松铲香倒出和咸鱼粒一起
洗净祸烧油至150度落慢火炸至金黄色仅熟,加猛火油温升高略炸蓠滤油。
烧水至滚落茄子飞水,倒出滤水。
烧锅落油少许,加入料头,成鱼粒,肉松,柱候酱,豆瓣酱,慢火爆香,加入二汤,茄瓜略炆,再加入其它调味料,加老抽调色,湿粉打芡倒在锅里 翻炒,过一会即可沙煲,煲热洒葱花即可。
1.茄子切成如筷子般大小,尽可能吸干多余水份。 2.葱洗净切成2cm左右的段,留出葱白段