鸡骨草龙骨护肝汤

作者： 膳太汤料

鸡骨草有清热解毒，舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用，尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。

用料

• 鸡骨草 30克
• 灵芝 15克
• 白芍 10克
• 蜜枣 25克

鸡骨草龙骨护肝汤的做法步骤

步骤 1

首先准备好灵芝，鸡骨草，白芍 ，蜜枣。

步骤 2

这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒，舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右，再反复洗干净表面的泥巴（野生的是多些泥土）.

步骤 3

精选白芍，蜜枣，灵芝。

步骤 4

精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。

步骤 5

排骨和材料都准备好啦。

步骤 6

将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。

步骤 7

猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草，猪横俐 ，白芍、排骨 加水。一般加入10碗左右。

步骤 8

煲两小时左右，关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。

步骤 9

鸡骨草，灵芝，白芍，煲好都是硬硬的吃不了的，拿出来不要了。

步骤 10

拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝，清热解毒的汤就煲好了。

步骤 11

你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心，全家都爱喝的汤

鸡骨草龙骨护肝汤的小贴士

鸡骨草有清热解毒，舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用，尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。

菜谱创建时间：2015-07-09 10:26:39