燕麦烤布丁

作者： 晗小乓

超快手~材料好找~低脂~营养丰富的早餐首选~

用料

• 牛奶 100g
• 鸡蛋 一个
• 蓝莓 一把
• 卡乐比水果果仁谷物麦片 50g

燕麦烤布丁的做法步骤

步骤 1

准备好原材料~很简单有没有~ 麦片的牌子是我常用的日本品牌，因为感觉甜度吃起来无负担~所以一直比较青睐~ 不喜欢这个牌子的，用你自己喜欢的混合麦片就好~ 或者用即食麦片＋果仁＋水果自己凑出来一份混合麦片也是很好哒~

步骤 2

把材料混合~ 牛奶里加入鸡蛋搅匀，再加入麦片，最后把整颗的蓝莓放进去~整颗蓝莓烤熟后会爆浆哦~

步骤 3

然后把混合好的材料放入预热180度的烤箱中层烤25分钟，表面金黄即可

燕麦烤布丁的小贴士

想吃味道更足又不怕胖的小伙伴们，可以加糖或者黄油哦~

菜谱创建时间：2015-07-06 23:21:54