海石花倒到盆里洗一洗~把漂浮物和沉淀物洗掉~
加水煮,第一遍9碗水,25分钟,时间到了渣水分离~可以熬第二遍,水减一半时间多一半~
两遍水混合,放冷,入冰箱~几个小时之后就可以吃啦
可以加各种喜欢的果酱,饮品,酸奶~
加了桑葚果酱也很好吃