宝宝辅食 | 冬瓜汤

作者： 布玛阿兹猫

冬瓜是好东西，但注意它属于性微寒，所以不宜给宝贝多食。这道菜适宜月龄为7月+，但其中需注意不要加虾皮。虾皮的话，最好等到宝宝十个月再添加。

用料

• 番茄 1个
• 冬瓜 1块
• 香葱 少许
• 盐 少许

宝宝辅食 | 冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

虾皮洗净浸泡一会儿；香葱洗净切碎，热水烫掉番茄皮切块，冬瓜去皮去瓤切块；

步骤 2

放橄榄油，油热倒入番茄煸炒出汤，加入冬瓜煸炒一会儿；

步骤 3

番茄冬瓜换到炖锅中，放虾皮一起炖煮至冬瓜软烂入味；

步骤 4

加入少许盐调味，出锅撒香葱。

宝宝辅食 | 冬瓜汤的小贴士

如果宝宝在10个月以上可以加虾皮提鲜，但一定记得虾皮要打碎哟。 12M以下宝宝不加盐。

菜谱创建时间：2015-06-16 16:53:48