花蛤淡盐水吐沙洗净,小葱切花,蒜瓣切片,葱蒜都只要一点就可以了
一点点油,也可以不放油,加热,放入蒜片爆个锅,然后把花蛤放入,爆炒到开口,开口即可,不然就肉就老了
关火,放入盐翻炒,再放入小葱花点缀一下就可以盛盘啦,哈哈,用时不到十分钟