杂蔬沙拉

作者： 大吉大LI

生吃茄子、彩椒、青瓜，有软化血管，祛斑美颜的作用。据一位铁打师朋友说，坚持帮个月生吃这几种蔬菜，会有明显效果哦～

用料

• 紫色卷心菜 数片
• 青瓜 1条
• 雪梨 1个
• 茄子 半条
• 彩椒 各1个
• 丘比焙煎芝麻沙拉汁 随意

杂蔬沙拉的做法步骤

步骤 1

首先把以上食材洗干净，我是先用纯水洗一遍，然后开盐水再洗第二遍

步骤 2

洗干净后，所有食材切丁，装盘。

步骤 3

最后倒入丘比焙煎芝麻沙拉汁，份量按个人喜好。然后搅拌。大功告成！

菜谱创建时间：2015-06-07 13:19:23