菠菜香蕉奶昔

作者： 想不到好名字的名字

饱腹感！！

用料

• 菠菜 五六根
• 香蕉 一根
• 牛奶 一袋

菠菜香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

香蕉切小块放进打碎机 倒入牛奶 加入菠菜 充分融合 OK！菠菜味道很浓郁哦~ 不要放太多！

菠菜香蕉奶昔的小贴士

很多健身达人都这么喝 去三里屯也发现越来越多的奶昔里都➕了菠菜。买菠菜 ！自己动手 丰衣足食！哈哈哈哈哈哈

菜谱创建时间：2015-05-28 12:39:41