南瓜蟹柳烩饭

作者： Nicoal

以下是我家3岁小宝一顿的份量，各位亲做时请自行加量哦！

用料

• 南瓜 100g（去皮去籽）
• 胡萝卜 少许（去皮/无可不加）
• 蟹柳 3条
• 酱油 1汤匙
• 白糖 适量
• 生粉 1小勺
• 盐 少许
• 植物油 少许
• 水 小半杯

南瓜蟹柳烩饭的做法步骤

步骤 1

南瓜，胡萝卜切块，连同油，少许盐与大米同煮！因为南瓜会出水，所以做饭时要比平时放的水少！

步骤 2

蟹柳解冻后发开水中焯10秒后备用！不要焯久了，蟹柳会散开！

步骤 3

混合酱油，白糖，水下锅煮开！后加入少许生粉水勾芡成浓稠汁液后浇到蟹柳上！

步骤 4

在南瓜饭煮好后放入蟹柳和汁液焖1分钟！后拌匀即可！

菜谱创建时间：2015-05-08 19:06:22