1.准备煮熟的米饭 2.将鱿鱼洗干净,拔掉鱿鱼桶内的长长透明的骨刺,用盐搓洗鱿鱼桶内,再过清水洗净,用料酒和盐腌(至少)30分钟。
切粒: 1.萝卜,洋葱,鸡蛋(煎香切碎) 2.辣椒,香菜,香葱
萝卜,鸡蛋,洋葱,分别加盐炒一下
洋葱加盐翻炒
辣椒碎备用
1.热油锅爆炒米饭,加3汤匙酱油个一点盐不停翻炒 2.炒过的鸡蛋,红萝卜,香葱,香菜,辣椒全部倒进米饭里均匀翻炒。
调好味的炒饭
将炒饭往鱿鱼桶内紧紧地塞满为止,用牙签或针线封住底部,以免煎鱿鱼桶的时候米饭漏出来。
热油锅翻煎鱿鱼桶,来回翻至少5次,直至鱿鱼桶颜色变得有点金黄,准备一碗半水,水里加1汤匙酱油,3汤匙蚝油.半勺砂糖,搅匀后沿着锅边淋下去,盖上锅盖焖至收汁(剩半碗芡汁便可)。
煎熟上碟。
加点自己喜欢的蔬菜伴碟,我个人喜欢西红柿,中和鱿鱼桶非常美味。
最后把芡汁淋上鱿鱼桶,大功告成!
1.鱿鱼桶腌完要沥干,以防油弹到到处都是。 2.葱和辣椒最后放到炒饭稍微翻炒便可。