女明星的减肥食谱——① IU

作者： 桃飢

韩国综艺节目Follow me 5中秀出的女明星日常食谱，其实还是蛮科学的。不过感觉还是要保持运动才会有好身材。

用料

• 苹果 一个
• 红薯 两个
• 蛋白质饮料 一杯
• 运动 每天持续

女明星的减肥食谱——① IU的做法步骤

步骤 1

苹果一个

步骤 2

红薯两个

步骤 3

蛋白质饮料一杯

步骤 4

再加上每天的持续运动

菜谱创建时间：2015-04-19 12:00:04