豆角掐成段,锅里烧水,放少许盐,水开后放入豆角煮3分钟,捞起备用。
锅里倒入适量油,下蒜爆香,放入肉末煸炒。
放入豆角翻炒,加生抽一勺,炒至豆角快熟时放入咸蛋黄,用铲子压碎炒匀,盖上锅盖焖几秒,出锅。
豆角焯水时放少许盐,豆角青翠鲜脆。 肉末用肥瘦相间的煸炒出油会更香。 咸蛋本身有盐分,又放了生抽,所以不用再放盐。 只放咸蛋黄会更好吃,为了不浪费我放入了一些蛋白,但蛋白不要加太多会很咸。