Vitamix 淮山、薏米糊

作者： Kitty爱烘焙

营养又好喝，红豆、薏米可以除湿又健脾，但是煮成粥不好喝，小孩子根本就不愿意吃，打成米糊以后又滑又香一下一杯就下肚了。

用料

• 红豆 30克
• 薏米 30克
• 淮山 50克
• 杏仁 4粒
• 冰糖 4粒

Vitamix 淮山、薏米糊的做法步骤

步骤 1

提前一晚将红豆、薏米清洗干净加两倍水浸泡。

步骤 2

将杏仁放烤箱200度烤5分钟。

步骤 3

将浸泡一晚的红豆、薏米连同淮山一起煮熟。

步骤 4

依次将红豆、薏米、淮山、杏仁、冰糖加适量的凉开水放入搅拌杯中，选择10高速打2分钟左右，温热就可以食用了。

Vitamix 淮山、薏米糊的小贴士

我是一次煮多一点红豆、薏米用保鲜盒装好放冰箱里，早上起来几分钟就有美味的早餐享用了。

菜谱创建时间：2015-03-29 08:13:23