咖喱有机花菜

作者： 燕巴兔

极简、营养、快手菜！

用料

• 咖喱块 1盒
• 有机花菜 一碗

咖喱有机花菜的做法步骤

步骤 1

把大颗花菜摘成小朵。

步骤 2

水烧开后把花菜放入焯水1分钟左右，取出沥干水份备用。

步骤 3

取小半碗水烧开，咖喱块放入水中，用调羹不停搅拌，等待咖喱块完全融化开后，把焯熟的花菜倒入即可！

咖喱有机花菜的小贴士

喜欢吃酥酥的花菜者可适当延长焯水时间。

菜谱创建时间：2015-03-19 15:09:47