香蕉捣成泥
将捣碎的香蕉,蛋黄,水,植物油充分搅拌均匀
将低粉,泡打粉,盐,过筛后加入刚刚搅拌好的香蕉蛋黄糊里,做成蛋黄糊
在蛋清中滴入几滴柠檬汁、以及糖,打发至硬性发泡,直至可以提起一个小尖。(注意,打发的时候盆里不能有水)
将打好的蛋白分次搅拌进蛋黄糊后,倒入6寸膜中,从高处摔2下,镇去大气泡,烤箱预热150度,150度烤45分钟即可
脱模
如果想更健康点,可以不加泡打粉,只是高度会稍微差点