炒三宝。 尖椒，鸡蛋，杏鲍菇

作者： 乔温

尖椒，有利于血液循环，加速新陈代谢，燃烧蛋白质，可以减肥，对皮肤有很好的保健作用 杏鲍菇，起祛脂降压，提高免疫力，消食 鸡蛋，健脑。。。这个不用说了吧 来自百度。 麻麻的新菜

用料

• 鸡蛋 三个
• 尖椒可用彩椒代替，但是不如尖椒好吃 一个
• 杏鲍菇 一个
• 盐
• 蒜

炒三宝。 尖椒，鸡蛋，杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

炒鸡蛋，炒好倒出。

步骤 2

空锅加油，蒜炝锅，尖椒与杏鲍菇切片一同倒入，翻炒，抄到杏鲍菇变软，炒出水。

步骤 3

放入鸡蛋，加盐

步骤 4

完成

菜谱创建时间：2015-03-04 18:05:19