银耳红枣枸杞炖雪梨

作者： Anna5201314

此款具有美容养颜，润肺止咳功效的糖水，女性朋友们不容错过哦，特别是过年吃那么多上火的食物，更应该看看

用料

• 银耳 一小颗
• 红枣 6颗
• 枸杞 一小撮
• 雪梨 一个
• 水 适量
• 冰糖 适量(可不加)

银耳红枣枸杞炖雪梨的做法步骤

步骤 1

1、将银耳洗净切小块，红枣枸杞洗净，红枣可拨开，这样子容易入味。 2、雪梨可去皮切成小块，也可以不去皮，因为雪梨皮本身就具有润肺止咳的功效。 3、将砂锅洗净放入清水，(如果没有砂锅，可以选择其他的)，我用的是砂锅，效果比较好。 4、砂锅内依次放入银耳，红枣炖半个钟左右，然后加入枸杞，雪梨，再炖半个钟左右，冰糖可加可不加，根据自己需要。

步骤 2

5、这样子就可以出锅了，因为做时没有拍下照片，就直接是成品了！试试看吧！

银耳红枣枸杞炖雪梨的小贴士

真的很不错，试试看吧

菜谱创建时间：2015-03-01 16:55:48