核桃姜茶

作者： 肖肖bobo

很好的月子圣品，里面有核桃，腰果，花生，芝麻，老姜！是我们老家温州月子必吃的！对胃也有很好的保养。本人常年胃痛，每天早上喝一杯，之后都没有痛啦！

用料

• 核桃仁 一斤
• 腰果 一斤
• 花生 一斤
• 老姜 一斤半
• 红糖 三斤
• 黑芝麻 三两
• 菜籽油 一斤

核桃姜茶的做法步骤

步骤 1

核桃，腰果，花生放烤箱烤熟，这三样大概都是上下加热150度15分钟！花生稍微久一点，芝麻烤7.8分钟！

步骤 2

核桃，花生，腰果全部敲碎！本图是花生

步骤 3

腰果，大概这个程度

步骤 4

这个是核桃

步骤 5

姜剁碎

步骤 6

所有果仁拌在一起

步骤 7

菜籽油放锅里加热，倒入姜末，煸炒至金黄色，倒入拌好的果仁当中，搅拌均匀

步骤 8

放凉后就可以装瓶或者袋，放冰箱里可以吃很久！

核桃姜茶的小贴士

早上可以来两勺，开水冲泡！也可以放锅里煮，打水蛋吃也很补的！ 老家这边一斤要45元左右，核桃腰果还不多！楼楼这个配方总共花了136元，有足足6斤多，很实惠

菜谱创建时间：2015-02-28 16:32:13