辣炒番茄西兰花

作者： 阿真的小厨房

喜欢吃辣的就来试试，一定不会后悔！

用料

• 西兰花 一个（不要太大）
• 番茄 一个
• 豆瓣酱 一大勺

辣炒番茄西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花从尾部顺着分支切成小朵

步骤 2

番茄洗净，用热水烫一下，去皮，切块

步骤 3

西兰花洗净，用水焯一下，沥干水

步骤 4

在锅内倒入油，热锅后小火，放入番茄炒软，出现糊状时放入焯好的西兰花

步骤 5

大火翻炒两分钟，加入豆瓣酱，炒匀就可以出锅啦！（出锅前可以尝一下有没有入味）

菜谱创建时间：2015-02-28 13:39:32