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释迦牛奶
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作者:
Shirley糊田田
释迦,即番荔枝。 富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等,促进消化。(来自度娘) 释迦的甜味让牛奶不单调:) ---------------------------- p.s.释迦软熟才香甜多汁,所以买到生的别心急,先放放~
用料
释迦
牛奶
释迦牛奶的做法步骤
步骤 1
释迦洗净切开,去皮去籽,切小块
步骤 2
和牛奶混一起,用料理机/料理棒搅打均匀即可享用
步骤 3
另,释迦甜度较高,希望口味淡清爽些的也可以用凉开水替换一小部分牛奶~
菜谱创建时间:2015-02-22 22:09:15
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