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烧煮偏口鱼(カレイの煮付け)的做法

烧煮偏口鱼(カレイの煮付け)

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作者: 瓦片儿
瓦片儿

用料

烧煮偏口鱼(カレイの煮付け)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

偏口鱼一条

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从鱼的嘴部开始收拾

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从嘴部到鱼腹部,用剪子剪开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼鳃,鱼的内脏拿出后,将鱼清洗干净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼身反面改斜刀口

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼身正面也改斜刀口

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼分成几大段

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用腌制调味料给鱼肉按摩几分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制2个小时左右

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将腌制好的鱼肉去除水分

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用吸水纸彻底的吸干鱼肉的水份

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼肉上蘸上适量的淀粉

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖锅预热,倒入色拉油,至7分热

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼肉依次放入油锅

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄后,把鱼肉拿出,控油

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖锅里的油倒掉以后,再次放入控好油的鱼肉,加入红烧用调味料,加入适当的热水,热水要漠过鱼肉,小火炖煮。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概炖煮20~30分钟左右后,炖汤减少,变粘稠后,出锅即可。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

菜谱创建时间:2015-02-22 16:45:29
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