牛腩切大块,抄水后会缩水的~大块块吃起来比较过瘾~
注意!冷水下牛肉紧肉,大火烧开去血末,取出待用。
等待水烧开的时候准备葱段,姜片,蒜瓣。
将葱姜蒜抄过水的牛肉一股脑入高压锅,开启牛肉模式~注意,这个时候倒入两勺料酒,加满水(我用的是烧熟的水)
大概半小时到四十分钟,肉肉弹弹的纤维完整但咬起来烂烂的,赞!
肉闷在高压锅里的时候备好配菜,西兰花用手掰下来整朵花花,不然抄水的时候会散开,摆盘不好看。
黄油下锅化开,放入配菜过油去生。
倒入牛肉及肉汤,放入咖喱化开,大火烧开,转小火慢慢炖。出锅前十五分钟放入适量盐(虽然平常口味比较淡,可是这次我放了三小勺,感觉淡了会比较腻,偶尔重口味一下)转大火收汁。
出锅,当当当当,MMMMiamiamia吃光光。
这是三人份的~~~