铁棍山药洗净,不要去皮,切成等长的小段,蒸熟。
锅中放少许橄榄油,渐热后放入山药,砂糖,小火翻炒5分钟。
放入适量的酱油,再次翻炒,注意火候不要太大,以免糊锅。甜的程度可以自己把握,翻炒至汤汁粘稠就关火。
这款菜还是某次俏江南中尝到的,用铁锅的味道会比较好,估计用铸铁锅煲出来的味道也会不错。