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土豆泥6+
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作者:
小麦子
宝宝六个月第一次添加菜泥从土豆泥开始,土豆富含钾、锌、铁,它的维生素C,维生素B1,B2以及铁的含量都比苹果高许多,而且土豆的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,还有和胃,健脾的作用,非常适合作为宝宝的辅食,对便秘也有效果哦
用料
土豆
1个
土豆泥6+的做法步骤
步骤 1
土豆一个,洗净备用
步骤 2
削皮
步骤 3
切成一立方厘米的小方块
步骤 4
放入水中侵泡3分钟,去淀粉
步骤 5
放入蒸篮
步骤 6
放进辅食机内,加热20分钟
步骤 7
蒸好后取出,
步骤 8
倒入搅拌器内打磨
步骤 9
打磨成泥
菜谱创建时间:2015-01-26 10:44:43
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