砂锅一箩筐＞健身餐

作者： 阿嚏饭量大

为了迎合少油少盐的健身宗旨，砂锅菜就是必选之一咯

用料

• 茴子白
• 白菜
• 蘑菇
• 豆干
• 木耳
• 虾米
• 胡萝卜
• 西葫芦
• 烧肉
• 牛肉丸子
• 生抽
• 姜
• 咖喱粉
• 醋
• 葱
• 盐

砂锅一箩筐＞健身餐的做法步骤

步骤 1

切好摆盘

步骤 2

加水加生抽，咖喱粉，干辣椒，生姜等

步骤 3

开火开始咕嘟咕嘟，最后加盐加醋棒棒的

菜谱创建时间：2015-01-20 13:05:16