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古法蒜泥白肉的做法

古法蒜泥白肉

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心存善念盡力而為
只給自已看的食譜

用料

古法蒜泥白肉的做法步骤

步骤 1

靠近肋排較厚的五花肉,避免近肚子的五花肉 2公斤厚四公分的五花肉,放進冷水慢慢煮沸,即轉小火半煮半泡,禁止大滾沸,讓水溫保持在92度以下,浸煮45分鐘,開大火再煮沸,即熄火加鍋蓋,再浸20分鐘,蓋上濕布降溫

步骤 2

肉只要煮到七八分熟,溫溫的切就不會黏刀,再放入滾沸高湯汆燙到全熟,

步骤 3

新鮮辣椒切成1.5公分小段放曾無油炒鍋中小火煸炒,聞到炭燒味才行

菜谱创建时间:2015-01-07 20:59:52
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