酸奶杯（yogurt parfait）

作者： LuCy露嘻嘻嘻嘻嘻

好吃、健康又方便～ 营养满分、味道满分的元气早餐

用料

• 密封罐 一个
• 酸奶（可用老酸奶） 适量
• 桂格麦片 适量
• 水果（根据个人口味） 适量
• granola（可有可无） 适量

酸奶杯（yogurt parfait）的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

在瓶子底部铺上一层酸奶

步骤 3

接着平铺上一层桂格燕麦

步骤 4

再铺上一层酸奶

步骤 5

将自己喜欢的水果切片

步骤 6

把水果放入罐子中

步骤 7

倒入酸奶

步骤 8

在最上层撒上granola（教程以后会附上菜谱）

步骤 9

将罐子密封、放入冰箱。隔夜第二天就能食用啦。燕麦与酸奶经过一夜的融合、口感会很赞。

菜谱创建时间：2014-12-29 11:46:57