清心马蹄爽

作者： 鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

用料

• 马蹄
• 冰糖
• 水

清心马蹄爽的做法步骤

步骤 1

马蹄有很多泥用清水泡一下，多淘洗几遍。

步骤 2

洗干净的马蹄君

步骤 3

削皮

步骤 4

切小块

步骤 5

马蹄和冰糖和水一起倒入养生壶开启煮茶模式，木有养生壶用锅子煮也可以哒~煮沸了小火煮20-30分钟，具体的根据自己的马蹄数量和水的分量进行调节。

清心马蹄爽的小贴士

我用了10个左右马蹄，加了5颗左右的小冰糖，煮了1200ml水。

菜谱创建时间：2014-12-16 19:22:06