粘粉(就是米磨的粉)2汤匙,生粉3\1汤匙,兑水(饭碗8分满)倒入带盖的盘子,,放进微波炉里微波(也即是大火)三分钟后取出加上鸡蛋肉末青菜等适量,盖上再微波2~3分钟就完成了,然后各种口味各种酱自己合适就行了
可以吃了