我准备的材料_(:_」∠)_(这货想减肥??)
处理材料~生菜胡萝卜小香肠切成小粒粒小丁丁(?!)小丝丝(?!)~~【如果准备的蔬菜不能生食不要忘记焯水噢~但是胡萝卜不建议焯水 会破坏营养的 再微波炉加热 就是二次破坏_(:_」∠)_】 大块芝士切小块备用
酱汁part~ 小碗加入胡椒粉,番茄酱,沙拉汁,我还加了一勺素肉酱_(:_」∠)_ mixmix!
把生菜丁胡萝卜丁小香肠丁混在一起 放一层混合菜放一层酱汁(其实把菜在酱汁里先拌一拌更好TAT)最后撒上芝士丁 图片高能慎看_(:_」∠)_你萌看得见吐司吗Q▽Q!!太多菜Q▽Q!!!
微波炉上场!中火3-4min!ok辣!!!
在放菜之前可以先把吐司按一下_(:_」∠)_这样还可以多放一些菜噜~